Sie haben zu wenig Zeit? Sie leiden unter Zeitknappheit? So viel ist zu tun und die Zeit reicht nie aus. Wenn das auf Sie zutrifft, sind Sie nicht allein damit. Auch vor 2000 Jahren war die Zeit schon zu knapp und das Leben zu kurz. Mit der Zeitknappheit kämpften bereits die Römer. Die Probleme scheinen…
Die meisten von uns arbeiten gerne auch mal länger, wenn gerade viel zu tun ist. Einige von uns arbeiten ständig etwas länger. Der Feierabend ist Menschen, die bei der Arbeit viel denken, fremd geworden (Siehe dazu den Blogbeitrag „Der Feierabend“. Es gibt ja immer etwas zu tun und wir lieben ja auch das, was wir…
Wir empfangen täglich viele E-Mails und widmen dieser Art der Kommunikation einen beträchtlichen Teil des Tages. WissensarbeiterInnen verbringen zum Teil etwa 30% ihrer Arbeitszeit mit elektrischer Kommunikation, so eine McKinsey-Studie aus dem Jahr 2012. Dieser Anteil wird sich in der Zwischenzeit eher noch erhöht haben. Doch ist dieser Aufwand gerechtfertigt? Ergibt sich auf dem Aufwand…
Der Begriff der Leistung ist gerade sehr aktuell. Die Corona-Zeit gibt den Blick frei auf neue Leistungsträger. Es gibt Diskussionen darüber, wer was leistet und wie das entlohnt werden sollte. In der sich veränderten Berufswelt stellt sich ebenfalls die Frage, was Leistung in der heutigen Zeit ist und wie sie gemessen werden kann. Leistung kann…
Ständige Erreichbarkeit gehört für viele zum Job dazu. Viele beantworten auch nach Feierabend oder am Wochenende E-Mails, auch wenn die Vorgesetzten das nicht explizit von ihnen verlangen. Viele sind bei Fragen rund um die Uhr erreichbar. Doch führt ständige Erreichbarkeit zu besseren Arbeitsergebnissen? Ist sie notwendig, auch wenn es uns dann schwer fällt, von der…
Obwohl wir genau wissen, was zu tun ist, scheitern wir so häufig trotzdem. Ob im Kleinen oder Großen. Individuell oder global. Ob Klimakrise, Verkehrswende oder Energiewende. Ob das Erlernen einer Fremdsprache, das Trainieren für einen Marathon oder das Schreiben einer Promotion. Was das Ziel ist und was zu tun ist, um es zu erreichen, wissen…
In Michael Endes Buch „Jim Block und Lukas der Lokomotivführer“ begegnen Jim Knopf und Lukas in der Wüste Herrn Tur Tur. Herr Tur Tur ist ein Scheinriese, der desto größer erscheint, je weiter man von ihm entfernt ist. Wer sich aber näher an ihn heranwagt, erkennt, dass dieser nur so groß ist, wie jeder andere…
Routinen und Gewohnheiten sind wichtig, sie unterstützen uns dabei, gut zu arbeiten. Sie helfen uns dabei morgens gut in den Arbeitstag zu starten, regelmäßig zu trainieren, stetig den eigenen Zielen näherzukommen. Doch es kann sehr nützlich sein, die Routinen immer wieder bewusst zu durchbrechen und mal etwas ganz anders zu machen. Routinen verhindern irgendwann, dass…
10000 Schritte am Tag gehen, jeden Tag eine neue Vokabel lernen, jeden Tag x Wörter schreiben, jede Woche ein Buch lesen, genug Wasser trinken, genug schlafen und und und. Wir verfolgen gerne unsere Gewohnheiten und notieren uns täglich, ob wir unsere Vorgaben auch erfüllen. Eigentlich kann man alles tracken, gerne mit Habit-Tracker, und, wenn es…
Novak Djokovic hat am Sonntag das Finale der Australian Open gegen Dominic Thiem gewonnen. Das Spiel dauerte vier Stunden. Es hätte auch nach zwei oder erst nach fünf Stunden beendet sein können. Tennis ist ein ergebnisorientiertes Spiel: Wer drei Sätze gewinnt, gewinnt das Spiel. Da erscheint es auch nicht unfair, dass Djokovic auf seinem Weg…