Haben Sie in Ihrem Alltag überhaupt Zeit für einen Aha-Moment? Gibt es für ihn eine Möglichkeit in Ihr Bewusstsein zu treten? Wenn Sie komplexe Probleme lösen und intensiv daran arbeiten, bereiten Sie die Lösung vor. Bei vielen dieser Probleme hilft fleißiges arbeiten nur bis zu einem gewissen Punkt. Dann braucht es einen Sprung aus dem…
Wir unterliegen einem individuellen Biorhythmus. Dieser hat Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Befinden. Es lassen sich zwei Haupttypen unterscheiden: Lerchen und Eulen, Morgen- und Abendmenschen. Die ersteren stehen gerne früh auf und haben am Morgen hoch, die letzteren laufen erst am Abend und/oder in der Nacht warm. Probleme lösen: Aufgaben zu einer anderen Tageszeit…
Um ein komplexes Problem zu lösen, muss ich mich intensiv damit beschäftigen. Ich arbeite mich konzentriert und ohne Ablenkungen in das Problem ein und suche nach Lösungen (Siehe den Blogbeitrag „Deep Work“). Das allein reicht aber nicht. Denn komplexe Probleme lassen sich nicht einfach nur Schritt für Schritt lösen. Wir kennen den Lösungsweg ja noch…
Wer eine Entscheidung treffen soll, sollte eine Nacht darüber schlafen. Doch auch wer ein Problem lösen will, sollte darüber schlafen – und davon träumen. Träume eignen sich sehr gut, um Probleme zu lösen. Denn oft lassen sich Lösungen im Traum finden. Künstler und Träume Bei KünstlerInnen ist es weitverbreitet, dass diese ihre Träume nutzen. Paul…
Aha-Momente müssen nicht immer große Momente sein. Es muss nicht unbedingt der große Durchbruch á la Werner Heisenberg mit seiner Unschärferelation sein (siehe hierzu den Blogbeitrag: Heureka). Es muss nicht immer gleich ein großes komplexes Problem gelöst werden. Im Alltag reichen schon kleine Aha-Momente, die einem das Leben erleichtern und kleine Problem lösen. Kleine Aha-Momente…
Prokrastination wird generell negativ bewertet. Es gibt unzählige Ratgeber, wie mensch dem entkommen kann. Ratschlag an Ratschlag reiht sich aneinander, Tipp an Tipp. Da zahlreiche Menschen aber weiterhin prokrastinieren, scheinen diese nicht wirklich zu helfen. Prokrastinieren kann aber auch produktiv machen. Es kann bewusst eingesetzt werden. Es gibt nämlich nicht nur das Aufschieben, weil mensch…
Zahlreiche Anekdoten erzählen davon, dass Menschen die besten Ideen ganz unerwartet und plötzlich beim Spazierengehen, unter der Dusche oder auf dem Weg nach Hause haben. Werner Heisenberg hatte während eines nächtlichen Spaziergangs die Idee zu der nach ihm benannten Unschärfetheorie. Zuvor hatte er tage- und nächtelang mit Niels Bohr über dem Problem gebrütet. Friedrich August…