Deep Work ist das konzentrierte Arbeiten an einer Fragestellung. In dieser Zeit eliminieren wir alle Ablenkungen und beschäftigen uns unterbrochen und ausschließlich mit einem Thema. Eine Einheit Deep Work dauert zwischen 60 und 90 Minuten (Siehe dazu auch den Blogbeitrag „Deep Work – Konzentriert arbeiten“). Doch warum sollen wir uns die Mühe machen, Zeiten mit konzentrierter Arbeit zu verbringen, wo doch der Arbeitsalltag mit so vielen Anforderungen auf uns einprasselt. Welche Vorteile bietet Deep Work?
Lösung komplexer Probleme
Das konzentrierte Arbeiten bildet die Grundlage für das Lösen komplexer Probleme und Fragestellungen. Ohne konzentriert in eine Fragestellung einzutauchen, können wir keine Probleme lösen. Wir bleiben mit unseren Überlegung an der Oberfläche und können das Problem gar nicht begreifen und durchdringen. Wir finden höchstens bereits bekannte Lösungen.
Neue und bessere Lösungen finden
Unser Ziel ist es aber, neue Lösungen zu finden. Wir wollen schließlich komplexe Probleme lösen und nicht einfach nur komplizierte. Den Lösungsweg kennen wir daher noch nicht, die Schritte dorthin sind noch nicht bekannt. Um diesen Lösungsweg auszuarbeiten, dafür muss ich das Problem verstehen und das geht nur, wenn ich mich intensiv und ohne Ablenkungen damit beschäftige.
Neue Produkte
Nur so kann ich neue und wertvolle Lösungen finden. Am Ende entsteht ein neues Produkt, eine neue Anwendung, ein neuer Nutzen, eine neue Lösung. Sonst bleiben wir beim Alten und Bekannten.
Flow
Das konzentrierte Arbeiten bringt aber nicht nur Ergebnisse. Es geht auch häufig mit Flow einher. Wenn wir im Flow sind, gehen wir in der Tätigkeit auf, wir nehmen uns selbst nicht mehr wahr. Es bringt mir also auch persönlich Vorteile, Zeit mit Deep Work zu verbringen. Flow-Tätigkeiten sind erstrebenswert und lassen mich besser Probleme lösen.
Deep Work ist wertvoll
Zeit, die wir mit dem konzentrierten Arbeiten verbringen, ist also wertvoll und wir erzielen damit die wichtigen Ergebnisse. Sich täglich Zeit für Deep Work zu nehmen und sich die Mühe machen, Ablenkungen zu eliminieren, lohnt sich.
Denkanstöße
- Wie viel Zeit verbringen Sie mit dem konzentrierten Arbeiten?
- Wie viel Zeit würden Sie gerne damit verbringen?
Literatur
- Csikszentmihalyi, Mihaly, Flow. Das Geheimnis des Glücks, Stuttgart 2017.
- Newport, Cal, Konzentriert arbeiten. Regeln für eine Welt voller Ablenkungen, München 2017.